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レシピID :661323

小松菜とカニカマのサラダ

小松菜とカニカマのサラダ
鉄分補給に！
簡単にできまぁす
7ピィ 7ピィ

材料

小松菜
１／２束
カニカマ
１／２パック
マヨネーズ
大さじ２
しょうゆ
大さじ１
塩・こしょう
少々

1

小松菜を５センチくらいのザク切りにして、耐熱容器にいれ、しんなりするまでレンジにかける

2

カニカマをほぐし、１にまぜ、マヨネーズ ・しょうゆ・塩・こしょうを入れまぜてできあがり！

3

4

コツ・ポイント

小松菜をレンジにかける時間は、うちはレンジオート葉野菜でやってしまっているので、様子を見ながら調節してください。
調味料もお好みで加減してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (7人)

11/03/16

写真

カニ缶で！子供も食べ易い味付けですね！小松菜食べない息子も完食♪

らんぴん

カニ缶で豪華～♪お子さんも食べてくれてうれしいです。ありがと

10/09/22

写真

小松菜が堅かったので細かめにしたのでカニカマもそれに合わせて。

Jock

遅くなってすみません～　食べやすそうですね、ありがとうです♪

10/06/18

写真

カニカマとマヨで小松菜食べやすくなりますね☆小松菜苦手夫も完食♫

みかん主婦

小松菜、色鮮やかですね♪とってもおいしそ～　ありがとうです♪

10/02/06

写真

お浸しとは違う味で、美味しかったです。また作りたいです。

セニーナ

ありがとうです♪とてもキレイでおいしそうです（＾ー＾）

09/03/04

写真

カニカマとマヨ醤油との相性ばっちり★美味しかった～また作ります！

まさっぺぽん

ありがとうです♪かわいいお皿にステキな盛り付けおいしそ～う

09/01/16

写真

確かにこれなら小松菜たくさん食べられます♪カニカマ＆マヨと合う☆

ケイココ

おいしそうに作ってくれてありがとうです♪

08/10/21

写真

子供にも小松菜がおいしく食べられたよ♫レンジで出来るのもいいね！

はっちぱっち

レンジでできると洗い物も少なくていいですよね♪ありがとうです

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 08/10/08
ただいま母乳育児中！お母さんが貧血だと赤ちゃんも貧血になると聞き鉄分摂取のために小松菜で簡単なサラダを作りました

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