乾燥ほうれん草ペンネ 黒ごまグラタン風

乾燥ほうれん草ペンネ 黒ごまグラタン風の画像

Description

乾燥野菜の甘み、旨みにハマっています。
買い物回数を減らす工夫で、葉物野菜は乾燥を試しています。

材料 (2人分)

乾燥ほうれん草
15g
60g
160g
お好みで
大さじ1
黒すりごま
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
シュレッドチーズ
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥ほうれん草は熱湯で戻す。
    フライパンにお好みのオイルで、戻したほうれん草と舞茸、松の実を炒める。

  2. 2

    写真

    最後に焼き目を付ける場合、耐熱や直火OKの容器に、手順1をよそい、粉チーズをかけておく。
    ペンネを茹でる。

  3. 3

    写真

    茹で上がったペンネが熱いうちにシュレッドチーズ、すりごまを混ぜる。
    お好みでオーブンで焼き目をつけても美味しい。

  4. 4

    写真

    できあがりです♪
    すりごまといりごまの容器を間違えました
    (老眼(꒪ꇴ꒪|||)
    次回、すりごまでリベンジ!

コツ・ポイント

生のほうれん草をお使いの場合は茹でて、1/2束くらいの量だと思います。
茹でたブロッコリー、カリフラワーも美味しいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草の乾燥は茹でずに、熱湯で戻して使えます。
全身の乾燥症状、目の疲れ、ドライアイ、イライラやストレス過多に効くそうで、リモートワーク、疲れ気味の夫に。
レシピID : 6614434 公開日 : 21/01/21 更新日 : 21/01/22

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