| マーガリン(バターOK) | 10g |
| 牛乳 | 85ml |
| 塩 | 1g |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| ドライイースト | 4g |
| 強力粉 | 100g |
| すりごま(うちに白しかなかったけど、黒が良いと思います。) | 大さじ2くらい |
| A.さつまいも | 100gくらい |
| A.牛乳 | 85cc |
| A.砂糖 | 大さじ2 |
耐熱のプラスチック容器(深さがあるものが良い)に牛乳・マーガリンを入れてレンジ強で20秒加熱してよく混ぜる。
マーガリンが溶けたら、塩・砂糖・ドライイーストを入れてよく混ぜる。
ふるった強力粉を半分入れ、泡立て器でよくまぜたら、残り半分を加え、菜箸に持ち替えてひとかたまりになるまでさっくり混ぜる。
一時発酵させる。
ラップをしないで、レンジ弱で30秒加熱する。
濡らしたペーパータオルを生地の上にかぶせ、暖かいところで10~15分ほど置くと、生地が2倍になる。
一次発酵の間にさつまいも餡を作る。
さつまいもをラップに包み、串が通るくらい柔らかくなるまでレンジで加熱する。
お皿にさつまいもの中身をスプーンでくり抜き、Aの牛乳と砂糖を加えてフォークの背などでよく潰して混ぜ合わせればOK。
打ち粉をした台に3の生地を取り出し、ゴムべらで叩いて中のガスを抜く。
15×25位の四角形に生地をのばす。
フチから1cmはあけて、生地の上にさつまいも餡をまんべんなく広げる。
広げた生地をくるくると巻き込み、合わせ目をつまんで閉じる。
包丁で八等分に切り、形を整えたら、180度のオーブンで15分焼いて完成!
レンジ発酵のレシピを入手したので、ゴマとさつまいもを入れて作ってみました。朝食にもおやつにもぴったりですよ♪
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