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レシピID :664305

白菜と豚のかさね蒸し

白菜と豚のかさね蒸し
白菜をたっぷり ヘルシーに食べれるメニュー

材料 ( 4人分 )

白菜
4分の1
豚バラ
5~6枚
コンソメ顆粒
適量
バター
5グラム
黒胡椒
適量
50cc

1

白菜はザク切りにして さっと洗っておく 豚バラは食べやすい大きさに切って広げておく

2

厚手の鍋下に白菜をひく その上に豚バラを広げコンソメを振りバターを半分散らす

3

2の作業をもう一度上にのせ 水を入れ弱火の中火ぐらいにする

4

後はほっときます
時々様子を見て火加減を調整します 豚に火が通ってたら出来上がり

5

粗引きの黒胡椒をたっぷり振って ポン酢をつけて食べるのがお勧め!バターとポン酢ってすごく美味しいですよ!

コツ・ポイント

白菜がたっぷり食べれるダイエットメニューです
豚バラじゃなくても、薄切りの豚 ベーコンでも
ルクルーゼで作ると美味しいです

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/06/01

写真

白菜沢山食べられて嬉しい☆鍋よりコクがあって美味しい☆

eoo3

ありがとうございます バターでコクが出ますよね

08/11/19

写真

お鍋より簡単で美味しい~。一人で白菜半玉食べられそうです♪

菜乃はん

ありがとうございました。白菜たくさん食べれちゃいますよね。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/10/14
白菜をたっぷり食べれちゃう方法

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