•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :664385

帆立とブロッコリーの炒め、生姜の風味

帆立とブロッコリーの炒め、生姜の風味
あっさり&とろーりがたまらなく美味しい一品です★
たっぷりの生姜の千切りがアクセントです!
海老でもOK★

材料 ( 2人分 )

ブロッコリー…1/2株
鶏がらスープの素…小2
帆立貝柱…5~6枚
酒…大3
しょうが千切り
塩・胡椒・醤油少々
水溶き片栗
砂糖…小1

1

写真

ブロッコリーは適当な大きさに切り、固めの下茹でにし、帆立は格子に切り目(飾り)を入れ、軽く塩コショウをする。

2

写真

鍋に油をしき、生姜の千切りを入れ火をつける。ふつふつしてきたら、帆立をいれ軽く焼き目がついたらブロッコリーを加え炒める。

3

写真

酒・鶏がらスープの素・砂糖を加えたら、水を加えて軽く煮る。
塩コショウ、醤油で味を調える。

4

水溶き片栗を入れとろみがついたら、ゴマ油を少し落として火を止める。

コツ・ポイント

今回はぉ鍋でしましたが、フライパンで大丈夫です★
水の量がおおすぎると、あんだらけになるので気をつけて★写真くらいがベスト。
煮過ぎると、ブロッコリーが柔らかくなってしまうのでご注意を!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

11/03/10

写真

鶏ガラスープがきいて美味しかったです☆ご飯がすすみました。

ちょうちょう0831

めっちゃぃぃ感じの汁気×とろみ具合★がっつり食べたーぃ!!

11/01/08

写真

生姜であたたまる、ホッとやさしいお味♡とても美味しかったです~!

Kiara

色鮮やかで美味しそー!!!レポありがとう!

09/07/29

写真

アッサリ塩味がホタテの甘みを引き立てて美味しいですね!ご馳走様♪

バカリャウ

盛り付けも美味しそう★こちらこそご馳走様です(笑)

09/03/17

写真

美味しい!ホタテがショウガでひきたちます。

アツ姫

うれしぃですっ! 生姜の風味が絶妙ですよね★

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/10/14
あっさりの炒め物が食べたくて作りました。

このレシピが登録されているカテゴリ