| ピーマン | 8〜10個 |
| ちりめんじゃこ | 20gくらい |
| ごま油 | 大さじ1 |
| るるポン酢(レシピID:323456 ) | |
| 大さじ2〜 | |
ピーマンは、縦に割って、ヘタを取ります。
種は残してくださいね。栄養の宝庫です。
下処理をしたピーマンを千切りにします。
鍋にごま油を熱し、ピーマンを炒めます。しんなりしたら、ちりめんじゃこを加えて炒めます。
ピーマンがくた〜っとなったら、ポン酢を加えて味をつけます。少しポン酢が残るくらいで火を止めます。
皆様のお陰で '09.8.13 話題入りできました。ありがとうございます。
09/08/31
さっぱりしていいですよね♪モダンな器でより美味しそう♡^0^
09/08/27
ご飯もおつまみも合いますね♪ジャコたっぷりカルシウム♡^0^
09/08/26
すぐできるからお弁当にもぴったり♪種捨てない宣言(´∞`笑)
09/08/23
わぁ!今日2個目のれぽ♪種は栄養いっぱい☀全部食べてね^0^
09/08/11
嫌いな方もオッケーなのね♪美味しく食べてくれてありがとう♡
09/07/16
ピーマン消費に役立てて良かった♪鮮やかな緑が美味しそう^0^
09/07/15
わぁ、親娘で並びましたね♡赤パプリカも美味しそ(。◕‿←。)
09/07/13
初めてです♪塩ポン酢!よりさっぱりしてそう♡(。^‿^。)
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント