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(35品)
レシピID :667780
まぐろのネギソースかけ
白いごはんがほしくなる角切りのまぐろを使ったボリューム満点メニューです。
材料 （ 2人分 ）
刺身用角切りまぐろ
２００ｇ
しょうゆ
少量（小さじ１～２くらい）
小麦粉
適量
油
少々
千切りきゃべつ
適量
■
☆ねぎそーす☆
ねぎ
１本
砂糖
小さじ１
しょうゆ
大さじ２
酢
大さじ２
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1
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ビニール袋にまぐろと少量の醤油を入れて味をなじませる（づけまぐろを作る）
-
2
-
ねぎを細かくきり、他の調味料とまぜておく
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3
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１のビニール袋に小麦粉を入れて少しもみ、フライパンでこんがりと焼く
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4
-
きゃべつを皿にのせて、まぐろをのせて、ねぎそーすをかけて出来上がり
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19件
(19人)
野菜たっぷりで、豪華版ですね。つくれぽありがとございます
こちらこそつくれぽありがとう。レアもおいしそう～
筋が気にならなくなりますよね。つくれぽありがとう～
大満足なんて感激です☆ありがとう～
つくれぽありがとう！ソースをチンしてもおいしそうですね
レタスも味がしみて、おいしそう。つくれぽありがとう！
おいしそうですね。今晩食べたくなりました。ありがとう！
つくれぽありがとう☆下のキャベツまで、おいしいですよね
ありがとう！私も感激です☆
ありがとう！食べすぎちゃいますよね。作ってくれてうれしいです
つくれぽありがとう☆野菜もたくさんとれるし、おいしそうです
つくれぽありがとう。白ネギもいいですね。おいしそうです☆
おいしかった♪ありがとう。
気づかず、ほんと申し訳ないです。思いがけなかったので、すごくうれしいです。