«えり侍のレシピ (75品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

美肌になろう！豆乳スィーツ

レシピID:669760
メイン画像
お肌に良いと言われているイソフラボンとコラーゲンが
一度に摂れるババロアです♪ ダイエットのお供にも

えり侍 えり侍

材料 （ ４人分 ）

★豆乳
２カップ（４００ｃｃ）
★ゼラチンパウダー 大さじ２
★砂糖 大さじ４
★バニラエッセンス 適宜
市販の濃いミルクティー
１本
■ドライフルーツ ２つかみ
■ラム酒：水 １：１

1

■豆乳を６０度位に温め、砂糖を溶かしておく
■粉ゼラチンを適量のお湯でとかして
豆乳に加える
■バニラエッセンスも

2

お好みのドライフルーツをラム酒と水に漬けて、柔らかくしておく（半日位～）

3

冷蔵庫で①と②を冷やしておく

4

写真

ババロアをスプーンですくい、器にもりつけ、周りにミルクティーを注ぐ

5

写真

ドライフルーツをトッピングして、出来上がり

コツ・ポイント

ミルクティーを自分で濃い目に入れて作ると
より一層、美味しい！

豆乳が苦手な人は、豆乳の分量の半分を牛乳に替えると食べやすくなります

あんずなどのジャムをトッピングにプラスすると、さらに美味しく♪
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：08/10/23
お肌に良いと言われているイソフラボンとゼラチンが
一度に摂れる　
嬉しい豆乳で作ったババロアです♪
満腹感もあるので、ダイエットのお供にも^^

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 10位