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カボチャの茶巾絞り

レシピID:669944
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蒸かしたカボチャを、ラップで茶巾絞りにしています!
簡単ですので、お弁当にもどうぞ。

材料 ( 7個分 )

カボチャ
1/4カット(約440g)
砂糖 大さじ2
小さじ1/4

1

カボチャは種を除き一口大に切り、蒸し器で蒸す(レンジでチンしてもOK)。
竹串を刺して、すっと刺されば蒸し上がり。

2

蒸かしたカボチャをボールにあけ、マッシャーなどで潰す。
砂糖と塩を加え混ぜる。

3

ラップの上に、カボチャをスプーンですくって置き、ラップ を絞る。

4

コツ・ポイント

味付けは、お好みで調整して下さい。
カボチャの皮が気になる方は、剥いて下さいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(4人)

09/10/01

写真

味加減がとても美味しかったです☆お取置きでお弁当にも詰めました♪

写真 そらら82

南瓜のミニチュアのよう!見とれてしまいます♫お弁当に・感謝♡

09/10/01

写真

甘くてンマンマ♪簡単だしすぐリピしちゃ~う(*´m`)

たまばなな

シンプルISベストの精神で(笑 南瓜本来の味をご賞味下さい♡

09/06/18

写真

炊飯器でかぼちゃを柔らかくしました☆ご馳走様でした

とやまゆ

炊飯器=ご飯という固定観念から抜け出せずw軟らかそう♪感謝

09/03/10

写真

レンジからい〜匂い♪お弁当に冷凍して使ってます(^-^)

写真 おやま亭

お弁当に入れて下さったんですね♪彩りが良いです!れぽ感謝♡

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/10/23
ホクホクしたカボチャを見たら、茶巾絞りが食べたくなって・・・

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