«イロドリコのレシピ (8品)
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レンコンがおいしい!チキントマト煮

レシピID:670848
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旬のレンコンを、チキントマト煮に加えてみました。トマトソースに合います!!

材料 ( 2人分 )

鶏肉(手羽) 300g
レンコン 小4個くらい
トマトホール缶 1缶
タマネギ 1/4個
ひよこ豆(水煮) 100g
白ワイン 100cc
ローレル 1枚
コンソメキューブ 1個
しお・こしょう 少々
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ1

1

レンコンは、乱切りにして、酢を入れた水にさらしておく。にんにく、タマネギはみじん切りにする。

2

鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、弱火で香りを出す。鶏肉を入れたら火を強め、しお・こしょうをして軽く焼き色をつける。

3

タマネギ、レンコンを加えてしばらく炒める。豆を加えて軽く混ぜ、白ワインを入れる。

4

トマト缶を投入し、ホールのトマトを粗く崩す。ローレル、コンソメキューブを入れ、中火で10分ほど煮込む。

5

ソースがとろりとしてくるまで煮詰めたら、出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は、手羽じゃなくてもおいしいと思います。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/10/25
クネドリーキを食べるために、チキンのトマト煮をつくりました。歯ごたえがおいしそうだなあ、とレンコンを入れてみたら、とっても美味でした。

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