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レシピID :671050

簡単ヘルシー☆カリッとフレンチトースト

簡単ヘルシー☆カリッとフレンチトースト
耳はカリッと、中はふんわりな軽いフレンチトーストです。ベチョっとしたのが苦手な方にも。カロリー控えめで♪

材料

食パン(8枚切)
2枚
1個
牛乳
50~60cc
はちみつ
適量

1

卵をといて、牛乳と混ぜ合わせる。

2

食パン1枚の裏表に1の半分量をつける。(あまり浸しすぎない)
フライパンを中火で熱くしておく。

3

熱くなったフライパン(テフロンなら油を入れなくてOK)に、2を入れ弱火~中火で、耳がカリッとなるまで両面焼く。

4

お好みで、はちみつ又はメープルシロップをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

卵と牛乳に浸しすぎないよう、焼く少し前に表裏つけるのがポイントです。焼き始めは、卵がはがれやすいので動かさないほうがいいです。フライパンがテフロンでなければ、薄く油を敷いてください。6枚切や他のパンでも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

31 (29人)

11/12/21

写真

低カロで美味しくできて嬉しい! 素敵レシピごちそうさまです^^

とん8300

つくれぽありがとう♪ヘルシーがいいでしょ^^

11/11/12

写真

砂糖なしで簡単。カリッふわっの食感も好き♪蜂蜜でいただきました

かんなずき

美味しそうな焼き色♪つくれぽありがとう^^

11/09/08

写真

こんな簡単にできてすっごくおいしいなんて!またリピします^^

ぽんれな

お家で食べるなら簡単じゃないとね♪つくれぽありがとう^^

11/09/04

写真

いつも適当に作ってたので材料余らず良かったです♡勿論美味でした♪

masakohママ

美味しそうな焼き色♪作ってくれてありがとう^^

11/03/24

写真

子供たちに♪パクパクと無くなっていきました^^

いっしょの幸せ

作ってくれてありがとう!フンワリしてて美味しそう♪

10/11/28

写真

砂糖使わなくても十分満足^^ヘルシーでなおさら嬉しいですね♬

rinocojp

普段食べるのはヘルシーが良いよね^^つくれぽありがとう♪

10/10/18

写真

簡単&美味しくて既にお気に入りです^^前回よりもカリっと出来た♪

くっくのん

リピ嬉しい~♪そうそうカリッとが美味しいんだよね^^

10/10/16

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カリふわであっさり美味☆すぐ出来るから忙しい朝にもピッタリですね

caramel-cookie

良い香りがしてきそう♪美味しそうなつくれぽありがとう^^

10/09/25

写真

カリッ☆ふわっでとっても美味しい♡ヘルシーなのも嬉しいです♪感謝

けんくんのママ

美味しそうなパン♪素敵なつくれぽありがとう^^

10/09/16

写真

りぴ☆8枚切2枚:卵液が余らなくてちょうど良い量ですよね♪美味♡

Nekozame

リピありがとう♪簡単スナックのアレンジにハマッてます^^

10/09/13

写真

食べたい時すぐ作れちゃうのが嬉しい^^簡単にカリ&フワに♪旨旨♪

くっくのん

美味しそうな焼き色♪気に入っていただけてよかった^^

10/06/16

写真

ふゎふゎ〜とっても美味しかったです^^おやつにご馳走さまぁ♪

ねっちゃんっ

おやつにもなりますよね♪美味しそうなつくれぽありがとう^^

このレシピの生い立ち

公開日: 08/10/26
母がよく作ってくれていたフレンチトーストを、カロリー控えめで作ってみました。

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