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レシピID :671052
お魚でヘルシーに☆まぐろのユッケ
タレを作って漬けるだけ
マグロでヘルシーユッケの出来上がり♪
マグロでヘルシーユッケの出来上がり♪
材料 （ ２人前 ）
マグロ
200ｇ
■
漬けダレ
●醤油
大さじ1.1/2
●ごま油
大さじ1/2
●コチジャン
小さじ1/2
●酒
小さじ2
●おろしニンニク
1かけ
●おろし生姜
1かけ
●白ゴマ
適宜
うずらの卵
2個
葱
適宜
切り海苔
適宜
貝割れ大根
適宜
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1
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マグロは食べやすい大きさに切る。
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2
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●の漬けダレを合わせマグロを漬ける。
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3
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２をお皿に盛り付け
うずらの卵を乗せ
お好みで、葱 切り海苔 貝割れ大根を添えれば出来上がり。
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4
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