«ととろ7のレシピ (26品)
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こだわりのいか飯

レシピID:671374
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納得いくものを作るためにいろいろやってみた結果です。合格もらえたので,覚え書きがてらアップします。活力鍋使用です。

材料 ( 大きめのいか3はい分 )

いか 3はい
餅米 1合強
○みりん 大2
○醤油 大2
●酒 300cc
●みりん 大2
●砂糖 大5
●醤油 大4
●しょうが 1かけ

1

餅米をとぎ,6時間程度吸水させておく。(長いとご飯がやわらかく,短いとかために仕上がります。)

2

○のみりん,醤油を合わせて一煮立ちさせ,冷ましておく。(これを省くと,炊きあがったご飯がアルコールくさくなります。)

3

写真

米の水をきり,2をまぜて下味をつける。

4

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いかの足,骨,はらわたをきれいにとり,3を7割程度つめて爪楊枝でとめる。(ご飯をつめすぎるとふっくら炊けません)

5

活力鍋に●の調味料を入れて煮立たせ,4を並べてふたをし,高圧で8分。

6

圧力が下がってしばらくしたら(一晩おいても可),蓋をあけ,中のいかの上下を返して5~10分程度煮る。

コツ・ポイント

活力鍋にかけただけだと,上に出ていた部分のご飯が固めになることがあるのでひっくり返して煮るんです。圧力鍋,普通の鍋でもおいしくできると思いますが,時間は調節を。中に足を切って入れるレシピがほとんどですが,入れない方がおいしいと思います。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/08/10

写真

初いか飯!おいしく出来ました~(^^)また作ります★

写真 よこ★しま

おいしくできてよかったです(^o^)つくれぽ、ありがとう♪

09/02/21

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こんなに簡単で美味しいならもっと早く作れば良かった^^:

PetitBonheur

ありがとうございます(^^)いい感じの色で、おいしそう。

09/01/27

写真

すごく食べたくなって作ってみました。 美味しかったです。

チサジュン

ありがとうございます(^^)とってもうれしいです。

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/10/26
おいしいいか飯を作りたくて試行錯誤しました。いろいろなレシピで作ってみて、いいとこどりしたレシピです。

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