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レシピID :671916

リードで簡単!もやしとニラのナムル

リードで簡単!もやしとニラのナムル
レンジで簡単。水切りもいらないお手軽ナムル。
あったかいままでも美味しいですよ♪

材料

もやし
1袋
ニラ
1袋(写真は半分です)
ゴマ油
小さじ1
しょうが
小さじ1
にんにく
小さじ1/2
顆粒がらスープ
大さじ1/2
小さじ1/2
ゴマ
大さじ1/2

1

ニラは食べやすい大きさに切ります。もやしとニラは洗ってザルにあげておきます。

2

写真

リード2枚を水でぬらします。
お皿の上に一枚敷き、もやしとニラをのせ、もう一枚を上から包み込むようにかぶせます。

3

700Wの電子レンジで4分加熱。
ボールに戻して、調味料を全部入れてまぜあわせます。

4

写真

味をみて塩分が足りない場合は、少しずつ塩を足して下さい。
器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏がらスープは顆粒状のものを使用した場合の分量です。粉を使用されているかたは、少なめにしてください。
出来立てでも、冷やしてもどっちも美味しくいただけます^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

10/01/13

写真

好きな味でした。簡単で美味しかったです❤

おかめのぴこちゃん

つくれぽありがとー^^美味しそう!

09/12/24

写真

焼き肉丼のお供に・・・。簡単でとっても美味しかったです!

jmjmk

焼き肉丼いいですね。まねっこしよう^^

08/10/31

写真

おいしかったです!今度は韮入りでつくりたい♪コチ醤がすごく合う!

MarieDiane

私のキッチン初つくれぽです(感激)ありがとうございます!

このレシピの生い立ち

公開日: 08/10/27
IH1口しかないので、ナムルはいつもこうやって作ってます。

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