簡単豆知識☆アイスプラントの簡単下拵え

アイスプラントは基本的に汚れや農薬を気にする必要がない状態で売られているので、表面をサッと水で洗う程度で大丈夫。
そのまま食べられる野菜なので、火を通す時も最後にパパッと済ませると、食感が楽しめます。

知らない野菜だったのですが、半額になっていたのですかさずゲット。
そのま生で食べられるとの事だったので、軽く洗うだけにしました。