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(113品)
レシピID :672386
玄米炒飯☀大根葉とゴマのチャーハン
大根葉を刻むだけで簡単にできちゃいます☆ささっと食べたいときにピッタリ！
材料 （ 1人分 ）
玄米ご飯
茶碗１杯分くらい
大根葉
適量（たっぷりめに）
金ゴマ（白ゴマでも）
お好みの量で
ごま油
少々
塩
ひとつまみ
醤油
少々
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1
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大根葉をみじん切りにする。
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2
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フライパンにごま油を入れて熱し、大根葉をパラッとするまで弱めの中火で炒める。
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3
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ご飯を加えてさらに炒める。
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4
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ゴマを加えて混ぜたら、塩・醤油で味を調える。醤油の香ばしい香りがしてきたら出来上がり。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17件
(9人)
玄米の炒飯美味しいですよね♪あぁ食べたくなってきた！感謝☆
はじめまして！『絶対これメニュー』認定嬉しいです☆ありがとう
10/03/19
ムササビネコ
りぴ感謝☆大根葉が出回ってるうちに是非山盛り食べて下さいネ♡
ついに大根葉でありがとう☆相方さん炒飯のレパートリー増えた？
追っかけありがとう❤わが家も未だにユルイの（笑）のんびりね♪
10/02/01
megmy1021
めぐちゃんもはまったネ（笑）同じく葉っぱ見ると食べたくなる☆
10/01/28
ムササビネコ
食べる分残りましたか？大根葉が鮮やかで美味しそう☆感謝♡
10/01/26
megmy1021
大根葉タップリで美味しそう♡じんばろさんにも感謝～☆
ひょっとしてわが家より食べてる？負けられないわ～（笑）
ありがとう！じんばろさんの勢いにつられては～やくぅ来いこい♪
うちでも何故か一人ごはん専用レシピ☆ちゃちゃと美味しいよね♪
リピありがとう♪わが家でも一人ランチに大活躍☆簡単しあわせ♡
シンプルながら満足いく味でした。
さっそく作ってくださってありがとうございます♡
ちりめんじゃこを入れたらさらにおいしそう！
次回作ってみますね☆