| かぼちゃ(種をとって) | 200g |
| さつまいも | 200g |
| 玉ねぎみじん切り | 1/6個分 |
| チーズ | 40g |
| バター(又はマーガリン) | 10g |
| マヨネーズ | 20g |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 粗挽き黒こしょう | 少々 |
かぼちゃとさつまいもは1~2㎝位の角切りにし、軟らかくなるまで加熱する。
(電子レンジ600Wなら各々5~6分位)
チーズは7㎜位の角切りにする。
1を加熱したら温かいうちに軽くつぶし(全体の1/3がつぶれる位)、バターを混ぜる。
チーズ・玉ねぎも加えて混ぜ、マヨネーズ・塩・こしょうで味を調える。
器に盛り付けて出来上がり♪
いつもは別々にサラダにするメイン素材同士を組み合わせてみました。
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