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レシピID :672544
サニーレタスと海苔の韓国風サラダ
簡単混ぜるだけ♪サニーレタスと海苔とゴマというヘルシー素材がたっぷりいくらでも食べられちゃいます。キャベツやレタスでも♪
材料
サニーレタス
5～6枚（1株でも♪）
海苔
大2枚～
●ごま油
大さじ2～3
●しょうゆ
大さじ1
●顆粒だし
小さじ1
ゴマ
たっぷり
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1
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サニーレタスは洗って水を切っておく。海苔は適当な大きさに手でちぎる。
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2
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１．と●の調味料をボールで軽くかき混ぜる。
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3
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器に盛り、ごまをたっぷりかけたらできあがり。
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4
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【アレンジレシピ】サニーレタスをレタスやキャベツに変えてもOK♪その他トマトや玉ねぎやコーンなどを加えると素敵な彩りに♪
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5
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2009年3月14日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様、沢山のレシピの中から選んで頂きありがとうございます☆
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6
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2009年7月18日写真更新してみました。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
66件
(59人)
嬉しい♪のりがパリパリのうちに食べちゃうって相当早い！笑
のりもごまもたっぷりで美味しそう～♪♪♪れぽありがとう～！
お～！のりもレタスもたっぷりヘルシーサラダになりましたね♪
彩り豊かで美味しそなランチですね～♪ワカメ私もやってみよっ♪
いっぱいりぴ感謝！そして色どり豊か～♪アボカドin真似しよー
なるほど～！きゅうりも入れればしゃきしゃき感UP!私も作ろ♪
青々とした新鮮サニーレタス美味しそう♪れぽありがとう！
(>.<)とっても嬉しいコメント♪モリモリ作ってあげてね♪
新鮮でおいしそうなレタスー！りぴどうもありがとう！
ありがと～！キャベツでももりもりいけちゃうはずっ♪
コメント嬉しいなぁ～♪けんくんのママさんれぽありがとう☆
3度目れぽほ～んとどうもありがとう♪モリモリ食べてね☆
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