| ご飯 | お茶碗2杯分 |
| 納豆 | 3パック |
| ねぎ(青い部分) | 3本分 |
| にんにく | 1かけ |
| コンソメ(顆粒) | 小さじ2 |
| ゴマ油 | 大さじ1 1/2 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々(やや多め) |
ご飯はあらかじめレンジでチンして、(2分程)ねぎは小口切り、にんにくは細かくみじん切りに。
フライパンにゴマ油を熱し、にんにくをきつね色になるまで炒め香りを出す。(ココは重要です)
香りが出てきたらご飯を入れて炒め、全体にほぐれたら納豆を混ぜずにそのまま加える。
コンソメを加えて全体をしっかり混ぜ、塩・こしょうで味を整える。(少し焦がしてお焼き風にするといいらしい)
小口切りにしたネギを加えてひとまぜしたら出来上がり。
2009/10/14話題入り致しました✿れぽして頂いた皆様有難うございました✩
2009/11/3カテゴリー入り感謝です♣
09/11/15
にんにくかなりいぃ助っ人ですょね✩美味しそうなれぽ嬉有難う❤
09/11/09
卵入りで栄養満点ですね✩食欲進んで美味しそう~✿れぽ有難う❤
09/11/08
納豆の活用に拙いレシピを選んでくれて感謝✩ウマウマ嬉有難う❤
09/10/16
納豆の癖が無くなって食べやすいし美味しそ✩お祝いれぽ有難う❤
09/10/14
納豆とにんにく個性強いもの同士◎ょね✩超美味女神れぽ有難う❤
09/10/12
にんにくが納豆臭さ助けますょね⇈美味しそ✩お洒落れぽ有難う❤
09/09/12
納豆の臭み無くなるしランチに助かるょね〜☆嬉れぽ感謝有難う♪
09/09/02
にんにくが結構食欲進むのと臭み取れますよね♬美味しそ有難う❤
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