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野菜タップリ♪合わせ調味料de中華丼〜!

レシピID:674552
メイン画像
お好きな野菜たっぷり、豚肉、魚介を用意したら合わせ調味料であっという間に中華丼が出来上がり!簡単で美味しい我が家の味♪

材料 ( 2〜3人分 )

中華丼の具  
白菜
削ぎ切りでお好みの量
人参
太めの千切りでお好みの量
パプリカ、ピーマン
太めの千切りでお好みの量
キノコ類(椎茸やしめじが合う)
食べやすい大きさにお好みの量
魚介類(シーフードミックス)
酒と塩ひとつまみで下味を付けておく
豚肉(コマや切り落とし)
酒と塩ひとつまみで下味を付けておく
合わせ調味料  
100〜150cc
鶏ガラスープの素 小さじ1
大さじ1
醤油 大さじ2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ2
ごま油 少々
水溶き片栗粉 少々

1

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野菜は書いているように下準備。豚肉と魚介は酒と塩ひとつまみで揉んで下味を付け、合わせ調味料も全て合わせておく。

2

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深めのフライパンにサラダ油大さじ1入れ、豚肉と魚介を強火で炒める。

3

写真

肉の色が変わって来たら野菜を入れてさらに強火で炒める。

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写真

野菜から水分が出てしんなりしてくるまで炒めましょう♪

5

写真

合わせ調味料を入れ、蓋して2〜3分煮て味見。味調節をして水溶き片栗粉でトロミを付け仕上げにごま油少々入れ全体を混ぜ完成!

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写真

お好きな野菜たっぷり入れてください!水が出る野菜が多いと味が薄くなるので味見して調節してくださいね。

コツ・ポイント

難しい作業はないですが、強火で一気に野菜や具材を炒めると水が出にくく野菜の食感も良いです。野菜も水が多く出る白菜などの量が多いと味が変わるので、水溶き片栗粉の前に必ず味見して味調節をしてくださいね♪忙しいときでも野菜がタップリ取れますよ〜!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21(19人)

09/11/07

写真

簡単でめちゃうまでした♪野菜がたっぷり食べれるのがうれしいです~

motti-

お野菜たっぷり美味しそう~!!作ってくれてありがとう♪

09/10/21

写真

合わせ調味料で素要らず♪野菜たっぷりゴチでした(*・∀・*)

写真 ユメち

野菜たっぷりがほんとにおいしそう♪作ってくれてありがとう!

09/10/01

写真

普段、少食の旦那がおかわりしたほど、と〜ても美味しかったです!

たーくんmom

旦那さんの反応嬉しいですね!つくれぽありがとう~!

09/09/12

写真

野菜たっぷり♪がっつりいただきました!めっちゃおいしかったです♡

写真 rodyboy1

綺麗ですね~!とっても美味しそう!作ってくれてありがとう★

09/09/05

写真

すんごい美味しいわ~♪ご飯にたっぷりかけて^3^

CoffeeCoco

たっぷりおいしそ~~~!!作ってくれてありがとう♪

09/09/04

写真

リピです♪やはり美味しくて家族皆すごい食べっぷりでした☆

写真 hiyotama

今回も具だくさん!美味しそうだ~!リピありがとうね~♪

09/08/20

写真

中華丼にオイスターソースINは初めて♪美味しく完食でーす☆

写真 だんな様は料理人

具だくさんでほんとにおいしそう♪作ってくれてありがとう!

09/07/22

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野菜が苦手の娘ですがこの中華丼だとたくさん食べてくれます!感謝♪

juppe

お子さんが喜んで食べてくれるなんて嬉しい♪れぽありがとう!

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/10/31
中華丼が食べたい!でも中華って何となく難しいイメージが・・・。そこで合わせ調味料で一気に味付け出来る簡単な中華丼レシピを作りました!時間がないときでもあっという間に出来るし野菜がタップリ取れますよ〜♪

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