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チンゲン菜のオイスター炒め

レシピID:675474
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いっぱいあったチンゲン菜もあっという間に食べれちゃいます♪

材料 ( 2人分 )

チンゲン菜 3株
えび 3尾
にんにく 1片
適量
適量
塩・こしょう 少々
しょうゆ 小1/2
オイスターソース 小1

1

チンゲン菜はよく洗い、適当な大きさに切る。
にんにくはスライスする。

2

写真

えびは殻と背ワタをとる。酒で臭みをとり、水洗いし、半分に切る。クッキングペーパーで水分をよくふき取る。

3

フライパンに油を引き、にんにくの香りが出るまで炒める。えびを入れ、塩こしょうをし、色づいたら、チンゲン菜を炒める。

4

チンゲン菜がしんなりしてきたら、しょうゆ・オイスターソースをからめて出来上がり!!

コツ・ポイント

リードヘルシークッキングペーパーを使うと食材にくっつかなくてすごく便利です♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/03/02

写真

オイスターを使うとこんなに本格的な味に仕上がるんですねぇ~♪

写真 ゆき奈ちゃん

いろんな野菜とも合うしコクがあってほんと美味しいですよね☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/11/02
チンゲン菜をいっぱいいただいたので早速作ってみました。

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