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レシピID :675474

チンゲン菜のオイスター炒め

チンゲン菜のオイスター炒め
いっぱいあったチンゲン菜もあっという間に食べれちゃいます♪

材料 ( 2人分 )

チンゲン菜
3株
えび
3尾
にんにく
1片
適量
適量
塩・こしょう
少々
しょうゆ
小1/2
オイスターソース
小1

1

チンゲン菜はよく洗い、適当な大きさに切る。
にんにくはスライスする。

2

写真

えびは殻と背ワタをとる。酒で臭みをとり、水洗いし、半分に切る。クッキングペーパーで水分をよくふき取る。

3

フライパンに油を引き、にんにくの香りが出るまで炒める。えびを入れ、塩こしょうをし、色づいたら、チンゲン菜を炒める。

4

チンゲン菜がしんなりしてきたら、しょうゆ・オイスターソースをからめて出来上がり!!

コツ・ポイント

リードヘルシークッキングペーパーを使うと食材にくっつかなくてすごく便利です♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/03/02

写真

オイスターを使うとこんなに本格的な味に仕上がるんですねぇ~♪

ゆき奈ちゃん

いろんな野菜とも合うしコクがあってほんと美味しいですよね☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/02
チンゲン菜をいっぱいいただいたので早速作ってみました。

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