
| 卵 | 3個 |
| かに缶 | 1缶(70g) |
| ねぎ | 1本分 |
| サラダ油 | 大1 |
| ●鶏がらスープの素 | 大1 |
| ●醤油 | 大1/2 |
| ●オイスターソース | 大1/2 |
| ●生姜(すりおろし) | |
| 大1/2 | |
| ●砂糖 | 大1/2 |
| ●片栗粉 | 大1 |
| ●水 | 200cc |
| ごま油 | 数滴 |
ボウルに卵を溶きほぐし、かに缶の身と小口切りしたねぎを加え混ぜる。かに缶の汁はあんに使うので置いておいてくださいね。
フライパンに油を強火で熱し、1の卵を一気に流し入れる。周りが固まってきたら、へらで両端を中央に折り返し、ひっくり返す
ふわっとひっくり返したら、火を止める。(中は、余熱で火を通します)小鍋にかに缶の汁と●を入れて火にかける。
ひと煮立ちして、とろみが付いたら、ごま油をたらして混ぜ、火を止める。器に卵をのせ、その上からあんをかけて、できあがり~♪
09/07/31
mixベジ可愛いですね♡あん気に入って頂けて嬉しい☆有難う♪
09/07/19
オシャレでお店みたいで美味しそぉ♡嬉しいお言葉に感激♪有難う
09/06/16
あんたっぷり美味しそぉ♡ごはんにも合うんですよね♪れぽ感謝☆
09/04/11
あんたっぷりでとても美味しそぉ♬nachos77さん有難う♡
09/01/23
旬のカニで贅沢~♡羨ましい★ふんわり美味しそうなレポ有難う♪
08/11/15
立派なカニで美味しそう♪日記みました♡アリガトウございます★
08/11/14
祝初つくれぽ♡ふんわり卵にたっぷりあんで美味しそう♪有難う★
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コメント