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3時のおやつ★ベイクドおさつ

レシピID :677615
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レンジで蒸して、トースターで焼く、この簡単さ！
カリッ、ホクッ、甘くて香ばしい、もう幸せになれること間違いなし♪
happygo117 happygo117

材料 （ 1人分 ）

さつまいも 中1/2個
Aはちみつ 大さじ2
A味噌 小さじ1
Bパン粉 適量
B黒ゴマ 適量

1

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さつま芋を縦半分に二等分し、皮ごとしっかり洗って、水気がついたままラップに包んでレンジで5分。

2

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A(はちみつ+味噌)、B(パン粉+黒ゴマ)をそれぞれ混ぜておく。

3

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乱切りにしたさつま芋にAを塗り、Bをまぶす。

4

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後はアルミなどに敷き、オーブントースターで約3分！
こんがり焼き目がついたら完成★

コツ・ポイント

さつま芋は水気をつけたままラップに包んでチンで、蒸すのと同じ効果に！
蜂蜜に少しの味噌がコクを出しこれがミソ！

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

Tsukurepo
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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/11/07

甘～いホクホクさつま芋に一手間加えて簡単おやつ★

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