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人参、玉ねぎをみじん切りにする。まいたけは粗みじん切りにする。
ごぼうはささがぎにして水にさらす。じゃがいもはゆでてつぶす。
テフロンのフライパンでごぼうをしんなりするまで炒める。豚ひき肉、人参、玉ねぎ、まいたけを加えて、さらに炒める。
火が通ったら、塩麹、めんつゆを入れて、全体を混ぜる。
つぶしたじゃがいもに③を加えて、全体をよく混ぜ、8つに分けて小判型にする。
⑤の全体に小麦粉をまぶし、溶き卵をつけて、おからパウダーをまぶす。
170度できつね色になるまで揚げる。器にコロッケを盛りつけ、レタスを添える。完成!