«いづみうなのレシピ (227品)
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♡ウマウマごぼう♡①

レシピID:678320
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ウマウマシリーズ第一弾♡
09.3.2 ④個目の話題入り♡

材料

ごぼう 2~3本
酢水 適量
片栗粉 小さじ1~2
小麦粉 小さじ1~2
~タレ~  
めんつゆ(3倍希釈)
大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
適宜
小ネギ 適宜
白ゴマ 適宜

1

ごぼうは皮をむき、綿棒などで叩いて繊維を壊し、食べやすい大きさに切ったら酢水につけておきます(5分程度)

2

ごぼうの水をきり、キッチンペーパーでかるく表面を拭き、片栗粉と小麦粉をまぶします。

3

フライパンに1センチ程度の油を入れ揚げ焼きします。
最初は触らないで、表面が固まったら上下返します。

4

約5分程度揚げるので、その間にタレを混ぜます。
水はお好みで。しょっぱいのが好きなら入れなくてOKです。

5

ごぼうがカリっとなったらキッチンペーパーを敷いたお皿に取り出して油を切ります。(魚焼きグリルにペーパー載せると楽チン)

6

ごぼうとタレを絡めて完成です。

7

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櫻子のママさんのレポです♡
ごぼうを太目の斜め切り。
このほうがタレが絡むし、切るの楽かもぉ♪
感謝です(≧▽≦)

8

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こんなカンジで切り方を変えても。
薄切りにしてちょっと細めのごぼうもサクサクでおいしかったです♪

9

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ayureoさんが「大根ヘルシーチップス レシピID :772076 」(レシピ名省略ごめん)で作ってくれました♡

10

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ゆみまろんさんが「ゴーヤ」でも作ってくれました♡夏にぴったりだね!

コツ・ポイント

1の酢水はボウルにお水を入れてお酢を少々で
OKです。ごぼうのアクがぬけて白くなります。

タレがちょっと残ってしまうので、この量より少なめに作ったほうがいいかも~。
残ったタレはサラダや卵焼きなどにどうぞ!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

106(95人)

09/11/14

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レンコンに続きウマウマでした♥ほんと美味しくて我が家のお気に入り

写真 EnjoyKitchen

ゴボウもお試しとっても嬉しいです!お気に入りだなんて感激~❤

09/11/12

写真

ウマウマですね!ごぼうがたくさん食べられそうです(♥ó㉨ò)ノ♡

写真 どんころ

ごぼうたっくさん食べて美人になりましょぉね~❤なんちゃって❤

09/11/09

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ウマウマシリーズ3個め〜!やっぱおいしい、やめられない。

ラッキーいちご

早いペースでウマウマ3個目❤うれしいよ~❤次は何かな?ムヒ❤

09/11/03

写真

HAPPY BIRTHDAY❤いづみんこれめちゃウマだね♪

写真 noamanma

きゃ~!有難う❤ウル②❤のあちゃんも食べてくれたカナ?素敵❤

09/11/01

写真

やはりマウマ♡♡♡やっと作れました♪定番決定~!

写真 かおるな

パクパクいけてごぼうが身近になるよね~❤定番決定大感激です❤

09/11/01

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本当にウマウマごぼう♪ダンナもつまみにイイ!と好評でした☆

写真 ぴょんきち隊長

初めまして❤我が家もおつまみとして大活躍です♪好評感激ですぅ

09/10/29

写真

いづみうなさんの写真みたいに美しくないけどとっても美味しかった♡

写真 とら&とららのママ

とらママさんの写真可愛いですよぉ❤美味しく出来て良かった❤嬉

09/10/23

写真

とても美味しかった♪大量生産→大量消費です・ごちそうさま♡

写真 Apple_Home

美味しく出来てよかったです❤食物繊維たっぷりで健康美人よ~❤

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/11/19
いつも食べるごぼうの甘辛をしょっぱく作ってみました♡→ܫ←♡

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