| 殻付き あさり | 600g |
| キャベツ | 大4枚 |
| ジャガイモ | 1個 |
| シメジ | 1株 |
| 刻みニンニク | 2カケ分 |
| 塩コショウ | 適量 |
あさりの殻に付いた汚れをよく洗い、砂抜き。
キャベツを食べやすくカットし、フライパンに敷き詰める。
ジャガイモは太めの短冊切りにしてチン。しめじと共に、フライパンへ。
フライパンに敷き詰めた野菜に塩コショウ。刻みニンニクを散らす。
あさりを乗せ、蓋をして中火。
あさりが開いて、野菜がクッタリするまで。
もし、フライパンに水分が残っているようだったら、蓋をはずして、強火で水分を飛ばしてください。
意外と、ジャガイモもダシを吸って美味しいです。
余ったの。
次の日、ホワイトソースにチーズを溶かして、チーズクリーム。かけてチン。
食べるクラムチャウダー♡
アサリのダシ。スキ♪
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