秋刀魚と葱の梅干しペペロンチーノ
レシピID :678632
脂の乗った秋刀魚を葱の甘みと梅干の酸味でちょっとイタリアンに頂きます
材料 （ 二人分 ）
| スパゲティーニ | ２００ｇ |
| 秋刀魚（三枚おろし） | |
| １匹 | |
| 葱 | 1本 |
| 梅干 | 大2～3個 |
| にんにく | 1片 |
| 鷹の爪 | 1本 |
| 塩胡椒 | 適宜 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| イタリアンパセリ | 1枝 |
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1
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秋刀魚は３枚におろして縦横半分に切ったら、塩胡椒をして軽く小麦粉をつけ、フライパンでソテーします。
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2
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水２リットルに塩大さじ１半を用意してパスタを茹で始め、葱とパセリはみじん切りに、梅干は種をぬいておきます。
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3
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スライスしたニンニクと唐辛子をフライパンに入れ、オリーブ油をいれてから弱火でじっくりと香りを出します。
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4
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唐辛子を取り出して、葱のみじん切りをいれて甘みを出すように更にじっくり炒めます。
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5
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梅干と１で焼いたサンマの半量を包丁で刻んだものを4に加えて火を止め、パスタの茹で上がりを待ちます。
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6
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パスタが茹で上がる少し前に茹で汁レードル１杯弱とオリーブオイル少量にパセリのみじん切り半量を５に入れて強火で煮込みます。
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7
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パスタが茹だったらフライパンの中に移して、塩胡椒・オリーブオイルで味を調えて残りの秋刀魚とパセリを飾ってできあがりです。
コツ・ポイント
秋刀魚はスーパーの鮮魚コーナーで下ろしてもらって来るととっても楽チンです
安い魚でも、結構気軽にやってくれるので頼んでみてくださいね
安い魚でも、結構気軽にやってくれるので頼んでみてくださいね
このレシピの生い立ち
公開日：08/11/08
旬の秋刀魚をおいしく食べたくて大好きなパスタにしてみました
カボスを絞ろうと思ったら無かったので梅干でソースにしてみたら、なんか大成功？
カボスを絞ろうと思ったら無かったので梅干でソースにしてみたら、なんか大成功？
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