| 豚薄切り肉 | 400g |
| 大根 | 1本(800g) |
| 人参 | 1本 |
| 水 | 5cup |
| 昆布 | 10cm×1枚 |
| ※ピリ辛にんにくごまダレ | 《1人分》 |
| ◎ミツカン ごましゃぶ | 大さじ5 |
| ◎にんにく(すりおろし) | 小さじ1/2 |
| ◎豆板醤 | 小さじ1/4 |
大根と人参は皮をむき、ピーラーで薄切りにします。◎印の材料を混ぜ合わせてタレを作ります。※小口ねぎはお好みで入れて下さい
土鍋に水と昆布を入れて火にかけ、沸騰直前で昆布をとりだし、肉と野菜をしゃぶしゃぶし、ピリ辛にんにくごまダレでいただきます
スーパーで買ってきました♪
大根がたくさんあったので、ピーラーで薄切りにしてしゃぶしゃぶにしてみました。
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