| 強力粉 | (80%) 240g |
| 全粒粉 | (20%) 60g |
| イースト | (2%) 6g |
| 砂糖 | (4%) 12g |
| 塩 | (2%) 6g |
| スキムミルク | (4%) 12g |
| 仕込み水 | (63%) 189cc |
| クルミ | (30%) 90g |
| ショートニング | (4%) 12g |
まずクルミは150~160度で10分ローストし粗く刻む。
材料を18分ニーディング。最後胡桃をいれ2分ニーディング。そのまま40~50分1次発酵。
ガス抜き、二分割。大きい丸めでベンチタイム15分。
(成型)生地をひっくり返し手のひらでとんとんトン。(ガスを抜くように)縁を中に折り込んでいく(割と平べったく)
濡れ布巾の上に乗せて表面を湿らせ仕上げ用の全粒粉をまぶす(表面だけ)
オーブンペーパーを敷いた天板で二次発酵(30~40分)
発酵後クープを入れて200度で25分焼く
覚書(クルミ入りグラハムパン、アップルブレッド、大豆スープ、人参ケーキ)
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