| キャベツ | 10枚程度 |
| 豚ミンチ | 300g |
| 玉ねぎ | 半分 |
| 人参 | 40gほど |
| 卵 | 1個 |
| パン粉 | 大さじ2 |
| 塩こしょう | 少々 |
| ★酒 | 大さじ2 |
| ★砂糖 | 大さじ2 |
| ★和風だしの素 | 小さじ2 |
| ☆薄口しょうゆ | 大さじ2 |
| ☆濃い口しょうゆ | 大さじ2 |
| ☆塩 | 小さじ半 |
キャベツの芯をくり抜きます。(包丁で切りこみを入れて)
キャベツは丁寧に1枚ずつはがし(芯の厚い部分は切る)、沸騰したお湯で茹で、水につけボールにあげておく。
ミンチ・卵・玉ねぎ・人参・パン粉・塩こしょうをよく混ぜる。
キャベツの水気をとり③の種を巻いていく。
キャベツがやぶけないように気をつける。
左右のキャベツを中心にたたみ巻く。
ロールキャベツ・★印の酒・砂糖・和風だしの素・かぶるくらいの水を入れ中火でアクを取りながら煮る。
10分程煮たら、☆印のしょゆ・塩をさらに10分程中火で煮る。
出来上がり。
ロールキャベツを切ってお弁当にIN♪♫
キャベツをたくさん貰った時にどうかな~と思い作ってみました(^_-)-☆
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