•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :679687

玉ねぎとワカメのホットサラダ

玉ねぎとワカメのホットサラダ
オニオンサラダに、子供たちも大好きな魚肉ソーセージを入れたら、とっても食べやすい一品になりました♪

材料 ( 4人分 )

玉ねぎ
1個
ワカメ
30g
魚肉ソーセージ(DHAリサーラソーセージ)
2本
ごま油
適量
ぽん酢
適量
かつおぶし
適量

1

フライパンにごま油を熱し、5ミリの細切りにした玉ねぎをさっと炒め、大さじ2の水を加えて蓋をする。

2

玉ねぎに火が通ったら、細切りにした魚肉ソーセージを加えて炒め合わせて、ボウルに取り出す。

3

食べやすく切ったワカメとかつおぶしを加えて混ぜ合わせ、ぽん酢を加えて全体を混ぜ合わせる。

4

コツ・ポイント

玉ねぎを蒸し煮して甘みを引き出します☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

09/04/06

写真

魚肉ソーセージがいい味出してます!意外な組み合わせが美味でした☆

p-nose

あっさりと、たくさん食べられますよね~^^

08/12/05

写真

野菜嫌いな息子が残さず食べています。感謝です♪

りょうちゃん007

うちの子もこれは完食します!

08/11/20

写真

玉ネギをがっつり食べられて美味しいです。 今後は定番メニュー!

サフランパウダー

定番メニューだなんて嬉しいです☆

08/11/17

写真

甘みの出たたまねぎ♡これなら沢山食べれますね!美味しかったです♫

ままchan

新たまねぎの季節にもじゃんじゃん食べたいですよね☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/10
生のオニオンをサラダにしてしまうと子供たちが食べないので、身体によい玉ねぎとワカメたっぷりのホットサラダを作ってみました☆子供たちも大好きな魚肉ソーセージを入れたら、とっても食べやすい一品になりました♪

このレシピが登録されているカテゴリ