| 材料名 | 分量 |
| 里芋 | 1/2袋 |
| こんにゃく (糸こんor玉こん) | |
| 1/2袋 | |
| 人参 | 1/2本 |
| 大根 | 5cm |
| 長ネギ | 1本 |
| さやインゲン (あれば) | |
| 5~6本 | |
| ごぼう | 5cm |
| きのこ類 (好みで、えのき、しめじ) | |
| 1/2袋 | |
| 豆腐 | 1パック |
| 豚肉(スライス) | 300g位 |
| 干ししいたけ | 2~3個 |
| 酒 | 適宜 |
| 仙台味噌 (赤味噌) | |
| 適宜 | |
具材を入れた時の状態を想定して、大き目のお鍋に水を入れ、皮を剥いだ里芋を入れ、火にかける
ねぎ、豆腐以外の、残りの食材を次々入れ煮る
柔らかくなったら、酒、味噌で、味付けをする
豆腐と、ねぎを入れ、ひと煮立ちしたら、出来上がり
器に盛ったら、七味を一振りしても(^_^)v
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