| ごぼう | 2~3本 |
| 人参 | 1本 |
| ●みりん | 大さじ4 |
| ●酒 | 大さじ3 |
| ●醤油 | 大さじ3 |
| ●七味唐辛子 | 少し多め |
| 白ごま | 適宜 |
ごぼうは包丁の背で皮をしごき、千切りにし、水にさらしておく。人参も千切りにする。
油をひいたフライパンで1を炒める。●を加え、蓋をしてやわらかくなるまで中火で煮る。(水分が無くなったら足す)
蓋をはずして火を強め、水分をとばし、白ごまをまぶして出来上がり♪
シンプルに、レタス+マヨネーズとパンに挟みました。絶品♪
ツナと和えて主菜に。お弁当にも重宝します。
08/12/08
初きんぴらに、このレシピを使って頂けて嬉しいです❤有難う!
08/11/18
お米+繊維で腸が綺麗になりそう♪レポ感激♪ありがとう*^^*
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コメント