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すごくおいしい!たっぷり野菜のドライカレー

レシピID :68242
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野菜がたくさんあるけど、早く食べなくちゃ・・・、っていう時の強い見方。冷蔵庫のハンパ野菜を集めて作ってもOK!

材料 ( 10人分 )

鶏ひき肉 400g
合いびき肉 200g
たまねぎ 3個
にんじん 2本
ピーマン 6個
なす 6本
セロリ 2本
しめじ 1株
粉末のカレー粉 大3
A ソース 大5
A ケチャップ 大5
A しょうゆ 大5
みりん 大5
適量
サラダ油 適量
にんにく 適量(チューブでもみじんでも)

1

野菜類をすべてみじんぎりにし、なすは水にひたしてアク抜きし、たまねぎとにんじんはレンジで6分ほど加熱する。

2

フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉をほぐしながら炒め、火が通ったら皿に出しておく。

3

同じフライパンにサラダ油を足し、にんにくを入れ香りをたて、なす・セロリ・ピーマン・しめじ・たまねぎ・にんじんの順に炒める。

4

野菜に火が通ったら、取り出しておいたひき肉を戻し、一緒に炒める。

5

4にカレー粉を入れ、全体になじませAの調味料を合わせて全体になじませる。

6

具材ひたひた位の水、みりんを加えてなじませ、中火で水分を飛ばしながら煮詰める。

7

全体的に汁気がなくなったら出来あがり。

8

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写真

ご紹介いただいた写真を、記念に貼り付けさせていただきました^^作ってくださってありがとうございます^^

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りむりむさんからの嬉しいご報告の中に子供ちゃん向けカレーのアイデアをいただきましたのでご紹介^^
「子供も食べれるようにカレー粉の量を減らし、かぼちゃを入れて最後に生クリームを加えてみました。すごーーーく美味しかったです!」とのこと♪真似してみてくださ

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しゅいさんから嬉しいご報告^^何度か作って下さっていて、日記と「♡THANKS♡RECIPE集♡(200656)」でみなさんのレシピと共にご紹介いただきました^^ 彼氏さんにもご好評いただいて嬉しいです^^

13

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コツ・ポイント

ほんとにどんな野菜でもOK。
私は花が咲いてしまったブロッコリーの軸を刻んで入れたりもします。

余ったらそのまま冷凍もいいけど、おにぎりの具にして冷凍しておけばとっても便利です!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

07/03/23

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数年前から、我が家の定番。ホントに美味しいです。サラダにも!!

nabana

定番に入れて頂いてるなんて感激です♪ありがとうございます^^

06/09/17

写真

りばてぃ☆さんのナンにはさんで食べました♪野菜沢山で美味でした☆

めいとはるのまま

ありがとうございます~^^ナンサンドいけそうですね~♪

06/04/04

写真

本当に美味しかった!ガラムマサラを入れて大人味にしました!

たじゃ

ありがとうございます^^ガラムマサラお手本にしま~す♪

コメント 39件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:02/10/30

買い過ぎギリギリ野菜達の救済のために度々作られるar家の定番レシピです(^^ヾ足したり引いたりしながらこの味にたどり着きました。

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