| アボガド | 1個 |
| マグロ | 100g |
| 長いも | 10センチ |
| こしょう | 少々 |
| ごま | 少々 |
| ごま油 | 大1~2 |
| 醤油 | 大1~2 |
| レタス | 3枚 |
| きゅうり | 1本 |
| マヨネーズ | 適量 |
| レモン | 5枚 |
アボガド、マグロ、長いもは5ミリ角にカットし、こしょう、ごま、ごま油であえておく。
レタスは粗く千切り、きゅうりも千切りにし、一緒に水にさらしておき、
レモンは薄い輪切りにし、切れ込みを入れる。
皿にレタス、きゅうりを敷き、1のアドガドをプリンカップなどに入れ形を作り、盛りつける。
レモンの切れ込みをねじり、アボガドの上に乗せ、マヨネーズを線状に搾り出す。
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この組み合わせは絶妙ですねv
いいレシピをありがとうございました。