【離乳食初期】レンジで10倍がゆ
作り方
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1
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お米を研いで、10分浸水させる。
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2
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蓋なしで500w7分レンジでチン。
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3
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混ぜる。
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4
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蓋なしで200w20分レンジでチン。
このときお米の芯がまだ残っていれば追加で加熱する。
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5
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蓋をして5~10分蒸らす。
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6
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ブレンダーでなめらかにする。
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7
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小分けにして冷凍ストックしておくと便利です。
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コツ・ポイント
解凍するときは水を適量加えて500wで加熱すると上手くいきます。
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に10倍がゆを作りたくて。