« ツインママかいちゃんのレシピ （8品）
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豆乳きな粉蒸しパン

レシピID :684615
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きな粉と豆乳でヘルシーなおやつが出来ます。
甘さ控えめなので好みで甘みを足してください。
ツインママかいちゃん ツインママかいちゃん

材料 （ 直径８ｃｍのプリン型8個分 ）

●薄力粉 １００ｇ
●砂糖 ４０ｇ
●きな粉 ３０ｇ
●ベーキングパウダー 小さじ１
卵 ２個
豆乳 １００ｍｌ
サラダ油 大さじ２
いりごま（黒） 適宜

1

●の材料を上から順にボウルに入れて計りながら軽く混ぜる。

2

中央をくぼませて溶き卵を入れ、豆乳、サラダ油も加えて泡立て器で中央から混ぜていく。

3

プリン方カップに型を入れ、②をスプーンで等分に入れて、上にゴマをふる。

4

蒸し器にお湯を沸かし、沸騰したところに③を入れて、蓋をして強火で１０～１２分蒸す。

コツ・ポイント

粉と液体を混ぜるときには　中央からゆっくりと混ぜるとダマにならないと思います

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

Tsukurepo
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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/12/03

ヘルシーなおやつを作りたくて、本を参考に。。写真の蒸しパンの片方には栗の渋皮煮が乗せてあります

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