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スパイシー!エスニックチキン

レシピID:684735
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ココナッツミルクに漬ける、ほんのり甘くってとっても
スパイシーなチキン!子供達も大好きです。

材料 ( 4人分 )

鶏胸肉(皮なし) 2枚(約500g)
マリネ液  
カレー粉 大さじ1
にんにく 4片
しょうが 5cm
エシャロット(玉ねぎでも可)
2個
コリアンダー 小さじ2
ナンプラー 大さじ4
ココナッツミルク 150ml
小さじ1弱
黒こしょう 小さじ4分の1

1

鶏肉は大き目のひと口大に切っておく。

2

にんにく、しょうが、エシャロットはみじん切りにし、残りのマリネ液の材料と合わせよく混ぜる。

3

鶏肉をマリネ液とよく混ぜ、冷蔵庫で最低1~2時間、出来れば5~6時間置いて味をよくしみ込ませる。

4

フライパン、オーブン、グリル等で焦げないように気を付けながら焼く。 マリネ液は拭わなくても大丈夫。

コツ・ポイント

竹串でさせばお洒落なフィンガーフードに。 冷めても美味しいのでお弁当にもOK。
鶏肉を大きめに切ってバーベキューにしても美味しいです。
翌日は残ったマリネ液を使ってカレーをどうぞ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/12/08

写真

マリネ液がとても美味しい!残りでもう1品の野菜炒めに。リピ決定♡

写真 ぽよママ

ありがとうございます!野菜炒めもいいアイデアですね~。

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/11/18
以前、ある施設のパーティーでオードブルとして持参した一品。
ドイツ人にもウケがよく、簡単に出来るので我が家の食卓にもよく登場します。

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