
| さといも | 8個 |
| ほうれん草 | 1/4把 |
| シチューハーフ とろけるシチュー クリーム | |
| 1袋 | |
| 牛乳 | 200ml |
| 塩コショウ | 少々 |
| しょうゆ | 適量 |
| とろけるチーズ | 適量 |
さといもとほうれん草をそれぞれ下茹でし、食べやすい大きさに切る。
『ホワイトソースを作る』
耐熱ボウルにとろけるシチュー1袋と牛乳200mlを入れ、だまがなくなるまで混ぜる。
600Wのレンジで1分加熱。いったん取り出し、よく混ぜる。さらに30秒加熱し、よく混ぜ、とろみがつけば出来上がり。
耐熱皿にさといもを並べ、ほうれん草をのせ、塩コショウをふる。ホワイトソースをかけ、しょうゆをひと回しし、チーズをのせる。
オーブントースターで焦げ目がつくまで7~8分焼いて出来上がり。
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