家族のお弁当♪ 11/19
レシピID :685614
ほぼ朝に作った割には時間がかかりませんでした。
材料
| チーズ入りはんぺん | 2切れ |
| ピーマンの塩昆布あえ | アルミカップ1杯分 |
| こんにゃくのきんぴら | アルミカップ1杯分 |
| フライドチキン（市販品） | 2切れ |
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1
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はんぺんを適当な大きさに切り、チーズを入れれるように中を切り、チーズを入れる。
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2
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こんにゃくは細く切る。フライパンにバターを熱し、チーズ入りはんぺんを焼く。
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3
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ごま油を熱して、こんにゃくをから炒りする。みりんとしょうゆで味をととのえる。
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4
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ピーマンは細切りにして、耐熱の皿に入れラップをして、40秒ほど電子レンジにかける。塩昆布をまぜる。
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5
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フライドチキンは電子レンジで1分ほどかける。
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6
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おかずを全部つめる。
コツ・ポイント
ピーマンの塩昆布あえ、本に載ってました。簡単にできて、なかなかいいおかずです。
このレシピの生い立ち
作成日:08/11/19
初のおかずに挑戦♪
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