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(7品)
レシピID :686356
ピザ風キャベツ焼き(低炭水化物)
チーズ好きならチーズたっぷりで。
未完成レシピです。
未完成レシピです。
材料 （ 1人前 ）
キャベツ
1/4個
卵
1個
ハムやベーコン
2枚くらい
トマトやピーマン（ピザの具的な物）
お好みで
ピザチーズ
好きなだけ！
ケチャップ
適宜
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1
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キャベツを千切にして、ボールの中で卵とよく混ぜる。
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2
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ハムやベーコン(薄切りのもの)などを、細切りや3cm角などに切る。
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3
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フライパン(20cm程度が◎)に、必要に応じて油をしき、ハム類を並べます。
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4
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ハム類の上に、１のタネを敷き詰め、蓋をして蒸し焼きにします。
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5
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様子を見て、動かしても大丈夫そうなら、一気に裏返します。
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6
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ハム類の上に、ピザチーズをトッピング。
ピーマンやトマトを載せるなら、チーズの前に。
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7
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更に蓋をして蒸し焼きにします。チーズがトロリとしたら、お皿にうつして、ケチャップをふって、めしあがれー
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