豚こま肉で★ビビン丼
Description
お安い豚こま切れ肉を使ったビビン丼。野菜もたっぷりで栄養バランスも◎です。
材料
(4人分)
300g
○砂糖
大2
○しょうゆ
大2
大1/2
1/2袋
1わ
小1/2本
●ゴマ油
大1
●白すりゴマ
大1
●砂糖
小1
●塩
小1/2
●にんにくすりおろし
1かけ分
■
塩、ゴマ油
作り方
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1
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豚肉に○の調味料をもみこんでおく。にんじんは皮をむき、5cm長さの千切りにし、塩小1でもんでしんなりさせ水気を切る。
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2
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塩少々を加えた湯でもやしを茹でざるに上げ水気を切る。同じお湯で5cm長さに切ったほうれん草も茹で冷水に取り水気を絞る。
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3
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ボウルににんじん、もやし、ほうれん草を入れて●の調味料を加えてよく混ぜる。
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4
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フライパンにゴマ油大1を熱して豚肉を入れ炒める。どんぶりにご飯を盛り、野菜と豚肉をのせ、好みで白いりゴマをふる。
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コツ・ポイント
もちろんお肉はお好きな部位で♪ 牛肉、ひき肉等でもどうぞ。
このレシピの生い立ち
お安い豚こま肉を美味しく食べたくて。
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