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レシピID :687066

ナスのさっぱり煮浸し*

ナスのさっぱり煮浸し*
お酢が入っているので、さっぱり食べられます*

材料 ( 2人分 )

なす
2本
長ネギ(小口切り)
少々
白ごま
少々
めんつゆ
適量
適量
お酢
お好みで

1

なすは縦に6〜8等分に切る。
耐熱容器になすが浸るくらいのめんつゆを水で薄めたものを入れ、電子レンジで温める。

2

フライパンに油をやや多めにひき、なすを炒める。少ししんなりしたら蓋をして蒸し焼きにする。

3

なすがしんなりしたら、温めておいた1にお酢を入れ、なすも加える。

4

常温または冷蔵庫で時間を置いたら皿に盛り、白ごま・長ネギをのせて召し上がれ♪

コツ・ポイント

なすがしんなりしていないと味がしみ込みません。
なすを炒めるとき油を足すか、蒸し焼きにするとき水を少し入れるとしんなりします*

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/22
ナスを副菜に*

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