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レシピID :687104

カブと豚コマの旨味生姜炒め

カブと豚コマの旨味生姜炒め
シャキシャキ食感がたまらない!
生姜とごま油の香りが食欲をそそります。
昆布茶が旨味の決め手!

材料 ( 2~3人分 )

カブ
小5個
キクラゲ
5枚
豚こま切れ肉
100g
ごま油
大さじ1
〇しょうゆ
小さじ2
〇昆布茶
小さじ2
〇塩
少々
【肉下味用】
●酒
小さじ2
●みりん
小さじ1
●しょうゆ
小さじ2
●摩り下ろし生姜
小さじ1

1

豚肉に●の調味料を加えて下味をつけておく。

2

カブは葉を切り落とし、皮を剥かずに縦に(繊維に沿って)薄切りにする。
乾燥キクラゲはお湯でもどし、千切りにする。

3

フライパンにゴマ油の大さじ1/2を熱し、豚肉を炒めて取り出す。そのフライパンにごま油を大さじ1/2を足し、カブを炒める。

4

写真

酒少々(分量外)を振り、キクラゲを入れ、少ししんなりしてきたら〇の調味料を加える。
肉を戻し入れて混ぜ合わせる。

5

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◆カブとキクラゲのシャキシャキ食感が活きてます♪

6

写真

コツ・ポイント

◆カブは火が通りやすくクタッとしやすいので、縦に(繊維に沿って)切ります。
大根で作っても良いですよ♪
◆昆布茶がなければ和風だしの素で旨味UP!
◆豚薄切り肉であれば種類は問いません。豚コマは適度な脂があり、安くてお財布にも優しい!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

10/05/27

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葉っぱも入れました。またリピしま〜す♪

めいめいとゆいゆい

葉っぱ入りで美味エコ♪彩りも栄養価もUpナイスアイディアね☆

09/11/25

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初レポ^^焼そばにしてみましたウマウマでしたvご馳走さまです

りゅう★みさママ

初れぽおめでとう☆焼そばで美味しそうなアイディアありがとう♪

08/12/21

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ネギも一緒に!やさしい味でご飯がすすみました♪

せきえもん

ネギも一緒で香味&旨味UPでナイスアレンジで賞~★美味しそ❤

08/12/18

写真

かぶの葉も入れちゃいました!とってもおいしかったです♪

こばやんちゃん

カブの葉で彩り&栄養アップだね♫ナイスアレンジ嬉しいな^^❤

08/12/14

写真

すごくいいお味~☆ご飯もお酒も進みます~^^

amanusa

わぁ~♫私もお酒飲みたいな^^♫味が馴染んで美味しそうだよ♡

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/07
いつもと違うカブ料理が食べたくて。
シャキシャキ食感を活かした炒め物にしてみました。

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