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レシピID :687706

チキンライスのクランベリーソース添え

チキンライスのクランベリーソース添え
ドライクランベリーの風味を生かしました。お好みでクランベリーソースをかけてお召し上がり下さい。

材料 ( 4~5人分 )

鶏モモ肉
1~2枚(400g前後)
  ドライクランベリー(鶏ボイル用)
30g
2合
しめじ
1パック(100g)
ドライクランベリー(炊き込み用)
30g
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/3
出し昆布
5cm
〈クランベリーソース〉
ドライクランベリー
30g
薄口しょうゆ
大さじ2
大さじ1
※塩、こしょう
適量
※ドライクランベリー(刻んだもの)、黒こしょう、クルミ(ローストしたもの)
盛り付け時に適宜

1

鶏モモ肉は余分な脂を除いて厚い部分はフォークで刺して火が通りやすくしておく。塩小さじ2/3、こしょう少々をまぶす。

2

鍋に1)の鶏肉とボイル用のドライクランベリーを入れ、かぶるくらいの水(2~3カップ)を入れたら中火にかける。

3

2)が沸いてきてアクが出てきたら取り除き、ごく弱火にして20分茹でる。途中肉の上下を返すと良い。

4

20分経ったら火を止めて、そのまま粗熱を取る。肉は煮汁につけたまま冷ますことでしっとり仕上がります。

5

米はさっと洗ってざるで水気を切っておく。しめじは石づきを落として、半分の長さに切る。

6

4)を漉す。煮汁は炊き水用に利用する。鶏肉を茹でる時に使用したクランベリーは取り除く。

7

炊飯器の釜に洗った米を入れて、炊飯器の目盛より1割ほど少な目に鶏の煮汁を入れる。足りなけば水で調整する。

8

炊き込み用のドライクランベリー、鶏がらスープの素、塩小さじ2/3を入れて混ぜたら上に出し昆布、しめじをのせて炊飯する。

9

クランベリーソースの材料はミキサーなどを使って攪拌しておく。

10

茹でた肉は好みで皮面をフライパンで焼いて焼き目を付ける。炊飯が終わったら昆布を取り出す。

11

昆布を取り出したらご飯をつぶさないようにまぜて、その上に食べ易い大きさに切った鶏肉をのせてさらに5~10分蒸らす。

12

ご飯と鶏肉を器に盛り付けて、刻んだ昆布を天盛りにする。クランベリーソースを添える。

13

粗挽きの黒こしょうを振りかけたり、刻んだドライクランベリーや砕いたクルミをトッピングしてもよい。

コツ・ポイント

茹でる時に使用したクランベリーは鶏肉や煮汁にほのかな風味を与えてくれます。無洗米を利用している方は5分ほど水に漬けてからざる上げすると良いと思います。美容と健康のため、私はクランベリーソースをたっぷりかけるのが大好きです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/24
海外旅行で食べたりした海南チキンライスを参考に、アレンジしました。

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