
| 生筋子 | 1本 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
| 昆布白だし | 大さじ2 |
| ほぐし用の塩 | 大さじ2 |
ボウルに1ℓの湯38℃~40℃(ぬるめのお風呂位)と塩を入れる。100均の網などを使って筋子をほぐしていく。
皮の破れているところを押し付けながらしごき取る。網を使わない場合は手でしごけばOK。枝豆を莢から押し出す感じです。
お湯に入れていると白っぽくなりますが、後で戻るので大丈夫。お湯に入れることで汚れが落ちやすく、生臭さが消えます。
かき混ぜるとつぶれた卵などが浮いてきます。5.6回水を替えて汚れを流す。真水でOK。
ザルにあげて30分水気をきる。
ボウルに調味料を合わせいくらを入れる。翌日にどうぞ♡調味料はだし昆布+醤油、酒2みりん1でも良いですが、コレ良いです☆
10/02/16
うわー!はらこ飯たまらない♪旦那様優しっ(*^_^*)感謝☆
09/12/20
イクラがプルプルですね~♪大好評うひひ~嬉しい!レポありがと
09/11/29
なんてキラ②ないくらちゃん(´∀`人) 美味しそうなレポ感激
09/11/28
キャー(o→ܫ←o)♫とってもキレイないくらに感激!ありがと
09/11/10
お初レシピに選んで下さって感激(´∀`人)好評嬉しい!感謝
09/10/30
はらこ飯美味しそう!!網でほぐすと簡単ですよね^^ありがとう
09/10/26
タッパーでたっぷりたまらない~(♡♡)リピありがとう!嬉しっ
09/10/24
初チャレンジに選んで下さって嬉しい!堪能して頂けて大感謝^^
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コメント