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レシピID :689383

ヘルシ~なサラダドレッシング♪♪

ドレッシング作りが苦手な私。。。でもこれは、とっても簡単で、野菜とよく絡んでおいしい~ですよ。
しかもヘルシー♪♪

材料 ( 4人分 )

20g
2g
砂糖
8g
醤油
6g
マスタード
2g
玉ねぎみじんぎり
8g
にんにくすりおろし
2g
オリーブ油
2g

1

材料全部を混ぜるだけです~。
酢、塩、砂糖の代わりにすし酢大1+1/2でもおいしくできます。

2

3

4

コツ・ポイント

葉野菜の場合は、ちょっと塩を増やして濃い目にしたほうが、美味しいです。
ブロッコリー、カリフラワーなどの温野菜がお勧めです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/26
自分で塩分や脂質を調整できるドレッシングが作れないかなぁ~と思って考えました。

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