
| かぼちゃ | 500g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| じゃがいも | 1個 |
| にんにく | 1かけ |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ミックスハーブ(あれば) | |
| 小さじ1 | |
| コンソメの素 | 1個 |
| 塩 | 少々 |
| 牛乳 | 適量 |
| 生クリーム(お好みで) | |
| 適量 | |
かぼちゃは種と皮を取り除き、小さな角切りにします。(私はピーラーで皮を削りました。)
じゃがいもは皮をむいて、さいころ切りにし、玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。
お鍋にオリーブオイルを熱し、まずにんにくを入れて炒め、次に玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通るまで、弱火~中火で炒めます。
玉ねぎが透明になったところでかぼちゃとじゃがいもを加え、ざっと混ぜ合わせてからひたひたの水を入れます。
沸騰してきたらミックスハーブを加え、少しすき間を空けてふたをして、かぼちゃと玉ねぎがやわらかくなるまで煮ます。
野菜がやわらかくなったら、小さく砕いたコンソメスープの素を加え、野菜をつぶしながらポテッとした状態までさらに煮ます。
このくらいポテッとしたところで味見をし、物足りないようであればお塩を足します。これでベースが完成です☆
野菜の食感を楽しみたい場合は、ベースに牛乳をお好きな量足してスープに。1:1でも結構濃厚なスープになります。
なめらかなスープにする時は、ブレンダーにかけてから牛乳を加えて下さいね。どちらもお好みで生クリームを最後に入れて下さい。
エスニック気分の時は、ココナッツミルクで割ってから、カレーパウダーを加えて、カレー味のスープにしても面白いですよ。
少しの牛乳とちょっぴり多めの生クリーム、そしてとろけるチーズを加えて、パスタソースにするのもどうかしら???
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