
| 鶏(胸肉) | 1枚~1.5枚 |
| 里芋(中) | 6~7個 |
| ★醤油 | 大さじ3 |
| ★みりん | 大さじ2 |
| ★酒 | 大さじ1 |
| ★砂糖 | 大さじ1 |
| ★水 | |
| 1/2カップ(100cc) | |
里芋は皮をむいて1口サイズに切る。
一度水にくぐらせ、耐熱皿にのせ軽くラップをしてレンジ(500w)で5分加熱する。
1)をレンジにかけている間に、
鶏肉を1口サイズに切る。
鍋に★の材料をすべていれる。
レンジから里芋を取り出し、
水で2回程度すすいで表面の粘りを軽くとる。
鍋に里芋をいれ強火にかける。
沸騰したら中火にし、
里芋だけで4~5分煮る。
(吹き零れやすいので注意)
4の鍋に鶏肉をいれ、さらに5分中火で煮る。
火を止め鍋にフタをし、5分蒸らせば完成。
09/12/22
リピ3回目!??もううれしすぎです♪本当ありがとうございます
09/12/15
ペロリですか♪わぁ、うれしいです!れぽありがとうございます♪
09/11/22
掲載遅くなってごめんなさい!連続なんて無茶嬉しい♪ありがとう
09/11/21
気にいって頂けてうれしいです♪れぽありがとうございます!!
09/11/20
肉なしでもおいしそうです♪つくれぽうれしいです、ありがとう!
09/11/09
ほっこり美味しそうです♪つくれぽありがとうございます!!!
09/10/28
そろそろ旬ですもんね!レポ有難うございます!うれしいです♪
09/10/23
ご飯おかわりなんて嬉しいです♪つくれぽありがとうございます!
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喜んで頂けてうれしいです!!
コメント有難うございました(^^0)