
豚ヒレ肉は、2センチくらいの厚さに切る。
肉たたきでたたく。→塩コショウを振る。
ポリ袋に、●の材料を入れ、1のヒレ肉も入れて、振る♪
熱したフライパンに油を敷いて、2のお肉を粉を適度にはたいて、焼く。
焼きながら、ポリ袋に残った粉を時々かける♪
両面カリカリに焼いて・・・
完成★☆
☆★☆★☆★☆★☆2009年10/21日話題入りさせていただきました☆ありがとうございます!
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11/10/23
嬉しいお言葉に感謝です\(^-^)/美味しそう♪
11/10/02
何回も…\(^o^)/嬉しいです♪ありがとうございます
11/09/10
とってもうれしいお言葉ありがとうございます(^-^)/
11/02/18
モモでも美味しそうです!今度試してみます☆
11/01/29
そう言っていただけると嬉しいです。ありがとうございます♪
10/12/09
わぁいありがとうございます♪ お弁当にも良いですね〜
10/12/02
わ〜い☆★ありがとうございます。たっぷり美味しそう〜
10/08/08
嬉しいです (≧∪≦)ありがとうございます!!
10/05/20
ありがとうございます♪嬉しいです☆
10/04/26
柔らかいお肉は最高ですよね〜ありがとうございます♪
10/04/10
ありがとうございます!焼き加減がぉ上手ですね♪
10/03/23
ありがとうございます!!とっても美味しそうですよ〜
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